HOME中醫角度：早洩唔係腎虧咁簡單
好多香港男士一聽到早洩，第一反應就係「我係咪腎虧？」。老實講，呢個諗法未免太過簡化咗。中醫睇早洩，從來唔會淨係歸咎於一個器官或者一個原因，而係成個身體系統嘅平衡問題。
中醫理論入面，射精控制同三個臟腑最有關：心、肝、腎。腎藏精，呢個大家都知道，但其實心火同肝氣嘅影響仲大。香港人壓力大、工時長、瞓得唔好，好容易出現「心腎不交」或者「肝鬱氣滯」嘅情況。簡單講，就係個腦太繃緊（心火旺），下面嘅控制自然失準。
所以如果你以為補腎就搞掂晒，恐怕會失望。中醫調理早洩，第一步係搞清楚你係邊種體質，然後先對症下藥。唔係人人適合食鹿尾巴或者鹿茸㗎，亂補仲可能會搞到身體更差。
中醫分類：早洩分幾種證型？
腎氣不固型
呢類型嘅人通常伴隨腰痠背痛、膝頭無力、容易攰、小便頻密。簡單講就係「精關不固」，好似道門鎖咗但係好鬆咁，輕輕一撞就開。調理方向係補腎固澀，常用嘅藥材包括金櫻子、芡實、龍骨、牡蠣呢類。
肝鬱氣滯型（最常見於香港打工仔）
呢個證型喺香港真係見唔少。壓力大、成日忟憎、收工仲要諗公事、瞓覺發夢都係工作。中醫叫呢啲做「肝氣鬱結」，氣機唔暢順，郁咗喺度，射精控制自然會受影響。呢類型嘅人可能要疏肝解鬱多過補腎，常用逍遙散或者柴胡疏肝散加減。
心腎不交型
心火上炎，腎水不足，上面把火冇辦法落去，下面嘅水又上唔到嚟。呢種體質嘅人通常會心煩失眠、手心腳心發熱、但又覺得腰凍。調理要交通心腎，常用黃連阿膠湯或者天王補心丹。
濕熱下注型
鍾意食辣、飲酒、熬夜嘅朋友要留意。濕熱積聚喺下身，會令到局部有炎症反應，敏感度過高，好容易一刺激就射。呢類人通常會有尿道赤痛、陰囊潮濕、口苦口乾嘅情況。調理方向係清利濕熱，唔可以亂補。
中醫調理方法：唔一定靠食藥
中醫治療早洩除咗內服中藥，仲有好多方法可以幫到手。講真，好多時生活習慣嘅改變比食藥仲重要。
針灸：針刺關元、氣海、三陰交、腎俞呢啲穴位，對改善射精控制有明顯幫助。香港好多註冊中醫師都有做呢方面嘅治療，一般需要4-6次一個療程。
穴位按摩：每日按壓關元穴（肚臍下四指）、湧泉穴（腳板心）同太谿穴（內踝後方），每次3-5分鐘，長期堅持會有改善。夜晚沖涼之後按效果最好。
生活調整：早啲瞓、多做帶氧運動（游水、跑步、太極拳都得）、減少煙酒、學習減壓。聽落好基本，但係做到嘅人真係唔多。香港人太忙，但為咗自己嘅健康，點都要攞啲時間出嚟㗎。
食療建議：食咩可以幫到手？
講到食療，中醫有一套好完整嘅系統。以下呢幾款湯水同食材，對改善早洩問題有正面幫助，大家可以參考吓。
合桃山藥豬骨湯
合桃補腎固精，淮山（山藥）健脾益氣，豬骨提供膠質。將合桃肉30克、鮮淮山200克、豬骨500克、紅棗5粒、生薑3片，一齊煲兩個鐘就得。每星期飲兩次，對腎氣唔夠嘅人好有幫助。
杜仲桑寄生瘦肉湯
杜仲補肝腎、強筋骨，桑寄生補血養筋。呢個湯對腰痠背痛伴隨早洩嘅人特別啱用。杜仲15克、桑寄生15克、瘦肉300克、蜜棗2粒，煲個半鐘。味道都唔錯㗎，唔會太藥材味。
日常食材方面，可以多啲食：枸杞子（沖水或者煲湯都得）、黑芝麻（整糊或者灑喺飯面）、栗子（補腎強腰）、蠔豉（含豐富鋅質）。但記住，食療係輔助，唔好諗住食幾次就見效，起碼要堅持一兩個月。
中醫治療同西藥可以一齊用嗎？
好多香港男士會問：「我食緊必利勁，可唔可以同時睇中醫？」答案係可以，但要小心配合。
達泊西汀（必利勁/賽倍達Spedra嘅主要成分）係一種快速起效嘅藥物，主要喺需要嘅時候服用，唔係每日食。而中藥係整體調理，需要時間慢慢改善體質。兩者其實可以相輔相成——西藥即時見效，中藥長期調理，咁樣嘅組合對好多人嚟講效果更理想。
當然，如果你決定中西合璧，一定要話俾兩位醫生知你嘅情況，特別係中醫師要知道你食緊咩西藥，先可以避開藥物衝突。
總結：搵啱方法，早洩唔可怕
中醫睇早洩，其實係一個幾全面嘅系統。佢唔會頭痛醫頭、腳痛醫腳，而係從你嘅整體體質去入手。香港人生活節奏快、壓力大，再加上飲食唔均衡，好容易出現呢方面嘅困擾。
無論你選擇中醫調理、西藥治療，定係兩者結合，最重要嘅係要面對問題，唔好逃避。早洩絕對可以改善，唔係咩不治之症。好多男士處理咗之後，唔單止性生活滿意度提高，連自信心都返晒嚟。
如果你對賽倍達Spedra（達泊西汀）呢款香港衛生署註冊嘅早洩治療藥物有興趣，可以去官網睇多啲詳細資料。中醫調理配合適當嘅西藥治療，往往可以達到最理想嘅效果。